9月の薬膳教室のお知らせです！

9月27日（金）10時りより、薬膳教室を開催いたします！

今回のテーマは・・

「秋は肺のケアを大切に ～秋の養生と薬膳レシピ～」

です(o^^o)

“中医学では秋は肺の養生が大切です。

肺は「気」もコントロールしており、

不調になれば全身の気血の流れにも乱れが生じます。

肺のケアにつながる秋の養生法や、この季節に合った

レシピをご紹介します。”　

少し涼しくなってくると夏の疲れも出そうですが、

これからの秋に向けて自分で出来るケアやレシピを

普段の生活に取り入れてみませんか(*ﾟ∀ﾟ*)！

お申込み、お問い合わせは講師の木野さんまで

お願い致します！

講師：木野千尋　国際中医薬膳師

メール：chirokino@icloud.com　

電話：090-8409-5505

日時：2019年9月27日（金）

時間：10：00～12：00

参加費：￥1000

　（オーガニック紅茶付。季節のお茶の試飲も♪）

場所：あおのギャラリー